Liz Bennet's Journal, 04 Nov 23

Слишком много кофе на сегодня.
Тренировку сегодня решила начать с отжиманий с помощью Смита, три подхода по 20 и всё остальное с трясущимися ручонками😁 вот что значит слабые мышцы

---

2028 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...