Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2015
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2015:
|
1182 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 37.27g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сухие Цельные Семена Кунжута, Активия Кефирная 1%, Мюсли с Льняным Семенем. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Стокманн Тефтели Рыбные с Рисом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Дикси Грецкий Орех, Good Food Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|