Czyngis Han's Journal, 03 Nov 23


View Diet Calendar, 03 November 2023:
1169 kcal Fat: 48.61g | Prot: 150.74g | Carbs: 29.10g.   Breakfast: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Brukselki. Dinner: Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko na Miękko. Snacks/Other: Kawa, Piątnica Mleko Ekologiczne 3,9%. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Dziś bardzo skromnie 😌 
03 Nov 23 by member: AgataTeraz
Spokojnie🤣😅 dobilem 250 G tuńczykiem i 4 jajkami  
03 Nov 23 by member: Czyngis Han

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Czyngis Han's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.