|
İlk öğün (ytd) Zamansızlık ve iştahsızlıkla öğlen 2de yapılan kahvaltıya kahvaltı denirse işte burada. 1 dilim ekmeği çoğaltmanın yolunu buldum. Elektriğin icadı kadar sevindirdi beni.
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
484 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 38.15g | Carbs: 40.97g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Süzme Peynir, Yumurta. Dinner: Yeşil Biber, Zeytinyağı, Mantar, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
 Comments
Dün en son 5te yemiştim. Gece 4e kadar ayaktaydım ve evi temizledim 🤦🏻♀️ 9da uyandım ve daha yeni sudan ve maden suyundan başka ağzıma bir şey girecek. Fark etmeden aralıklı oruç yapıyorum aslında
03 Nov 23 by member: Kardelen•
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kardelen•'s Weight History
|