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colazione pre-palestra: 40g fiocchi di orzo, 140g skir bianco (siggi’s), 1/2 pera, 10g mandorle e caffè macchiato ☕️ 390kcal con 25g di proteine😼😼
View Diet Calendar, 03 November 2023:
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1047 kcal
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Fat: 40.32g | Prot: 59.49g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Fiocchi di Orzo, Pere, Siggi's Skyr Bianco Naturale, Latte (Latte Intero), Mandorle. Lunch: Delizie del Sole Farro Perlato, Bollito di Pollo, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Churros. more...
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