Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1489 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 105.03g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Ананас, Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Бананом, Люди Любят Чизкейк Черничный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Тыква Баттернат, Щедрые Хлебец Овсяный, Грудка Индейки, Цех 85 Гаспачо, Каштаны, Babybel Mini Light, Белый Город Молоко 3,2%, Danone Yopro Protein Mousse, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Фабрика Качества Ветчина Альми, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KudelkinaK's Weight History
|