Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1166 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 41.00g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы, Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Сало, Суп с Фрикадельками, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonya_lisa's Weight History
|