Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1429 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 58.90g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Пятерочка Сахар, Nordic Пшённые Хлопья, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Snickers Snickers White, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Мистраль Булгур Приготовленный, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи. Dinner: Село Зелёное Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|