Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1223 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 65.41g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе, Глобус Ветчина . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Cinnabon Американо. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами, Теремок Глинтвейн Классический. Snacks/Other: Топтыжка Пюре, Домик в деревне Творог 2%, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|