Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1862 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 143.85g | Carbs: 188.64g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Красная Икра Икра Минтая и Трески, Авокадо Авокадо Хасс, Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Картофель, Петелинка Куриная Грудка Филе, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Borealis Кальмар Командорский. Snacks/Other: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|