Обед-ужин. Последний прием пищи на сегодня. Отварная гречка, без масла, курица в сливках 10%, с морковью и луком . Отварные брокколи🥦 и огурец 🥒
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
923 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 67.82g | Carbs: 76.07g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Легкое Меню Хлеб Цельнозерновой, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia520000's Weight History
|