|
Несколько лет назад я весила на 22 килограмма больше, с трудом проходила 3 км. пешком. Сейчас пешком я прохожу 30-40 км. без напряга, пробегаю спокойно 10-15 км. И это только часть пути💪🏻 бегу к первому марафону 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
894 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 26.37g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Lunch: Сметана , Вареники с Картошкой, Азбука Вкуса Салат из Капусты. Dinner: Рассольник. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat_1981's Weight History
|