|
не знаю
когда пробиваешь минималку и видишь потом привес это просто убивает
я весила 44.2 минимально вроде
и теперь 45
и эта цифра для меня теперь огромная. зачем
я хочу кончено быть здоровой и с месячными, но я при этом хочу весит 44
это просто убивает
теперь будет тревога из-за веса в 45, хотя это ну не много по факту, но для себя сложно это принять
и так стресс на учебе, после диспансера стресс утроился просто и теперь нет ни минуты, когда я бы не думала не об учебе
или о весе
потому что я не могу позволить набрать вес, но при этом хочу месячные
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 49.10g | Carbs: 137.46g.
Breakfast: Сахар, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: Сметана , ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Брокколи на Пару, Шампиньоны Гриль. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Круассан Классический, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Десерт «Маракуйя» на Кокосовой Основе. more...
|
|