Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
127.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1662 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 90.67g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Гроднохлебпром Батон Маладосць, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Манная Каша на Молоке, Ласковое Лето Сыр Чеддер . Lunch: Gusto Салат Оливье с Колбасой, Грин Котлета Натуральная. Dinner: Минская Марка Паста Творожная с Ароматом Ванилина 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|