Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
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101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2015:
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2336 kcal
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Fat: 125.10g | Prot: 118.29g | Carbs: 180.62g.
Breakfast: Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Baguette, Dia Bâtonnets Panés de Poisson Blanc, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Canderel Sucrette Sucralose. Dinner: Tomate Cuite, St Michel Galettes Tout au Beurre, Café au Lait, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Chips, Mayonnaise, Camembert, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Baguette. more...
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3032 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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