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View Diet Calendar, 27 October 2023:
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1698 kcal
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Fat: 58.12g | Prot: 118.51g | Carbs: 186.22g.
Lunch: Jasmine Agave, Italac Leite Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos, Casa Da Ovelha Queijo tipo Feta, Kiwi, Philadelphia Cream Cheese, Pão Integral, Ovo Mexido. Afternoon Tea: Cereal, Sportness DM Whey Protein Concentrado, Morangos Congelados, Diary Farm Iogurte. Dinner: Faixa Azul Queijo tipo Camembert, Casa Da Ovelha Queijo tipo Feta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quinoa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Sportness DM Whey Protein Concentrado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. more...
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dayhoffmann's Weight History
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