Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
109.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1478 kcal
|
Fat: 140.59g | Prot: 94.76g | Carbs: 22.05g.
Breakfast: Sveza Брынза, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Осетрина, Броне кофе, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Ореху Быть Кето Хлеб, Говяжий Костный Мозг, Костный Бульон из Лосятины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Руккола, Norven Креветки Вареные Охлажденные, ВкусВилл Масло Гхи, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Бали's Weight History
|