Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
827 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 48.48g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Alti Brie, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|