|
Сахар - 6,1
|
106.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
2095 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 121.13g | Carbs: 220.43g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Ашан Свинина, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром. Dinner: Яблоко Зеленое, KDV Жевательный Мармелад Маяма, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ударница Мармелад, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Беляш. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|