|
Привет! Я Даша ❤️ Мой комфортный вес 54. Но за 2023 год набрала до 66… Цель: 48 ✨Худею с июля, на сегодня 59. Начинала с редуксин* и спорта, формируя правильные пищевые привычки. На сегодня просто спорт 5р/неделю. Зарегалась вчера, будем знакомы ☺️💫
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 84.08g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Кофе Латте, Тефтели с Рисом. Lunch: Кофе Латте, Фабрика Здоровой Еды Крылышки по-Тайски, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Салат с Говядиной. Dinner: Bounty Bounty , Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Мартин Семечки, Народное Здоровье Гематоген Детский, Приготовленные Грибы, Печеные Овощи, Запеченные или Жареные Креветки, Зеленый Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashdaah's Weight History
|