Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1313 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 100.05g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Тыква Баттернат, Corny Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом , Агуша Молоко 3,2%, Кубань Продукт Баклажаны Жареные на Огне , Куриная Грудка с Овощами, Сила Традиции Гаспачо , ВкусВилл Финики Меджул, Danone Yopro 15G Proteina Coconut, Агуша Молоко 3,2%, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Mission Deli Лепешка Пшеничная Томатная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KudelkinaK's Weight History
|