Вообщем, это три сэндвича с яйцом, шпинатом и сыром)
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1980 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 83.46g | Carbs: 244.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%. Lunch: Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Киви. Dinner: ВкусВилл Гречневая Лапша с Курицей и Овощами Wok, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: FITKIT Protein Cups, Миндаль Миндаль Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gal.sab.2000's Weight History
|