Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
502 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 13.63g | Carbs: 46.74g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Жизнь Март Рулет Бисквитный Шоколадный с Рикоттой, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|