|
Ini ceritanya pancake oatmeal tapi ternyata bentuknya berantakan 😂
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1570 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 78.36g | Carbs: 201.33g.
Breakfast: Buah Anggur, Apel, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sayap Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Paha Ayam, Tahu, Nasi Putih. Dinner: Telur, Tomat Merah, Nasi Putih. Snacks/Other: Wall's Paddle Pop Mochi Chocolate Vanilla, Roma Malkist Crackers (2), Tropicana Slim Sirup Rasa Lychee. more...
|
|
 Comments
25 Oct 23 by member: andirezkyamalia24
|
aq juga kalo bkin pancake kadang ancur²an bentuknya 😅 macam orak arik telor.. tp yg penting bisa jadi temen ngopi dan enak 🤭
25 Oct 23 by member: yin_09
|
25 Oct 23 by member: agustina hafna
|
Andi : oat 35gr , pisang 100gr , telur 1 butir lalu diblender. Panggang di teflon tanpa minyak/margarin
Yin : iya ko orang2 bikin pada cantik iya bentuknya, selagi enak mah makan aja iya kak 🤭
Agustina : 35gr oatnya kak
25 Oct 23 by member: isvarahermawan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isvarahermawan's Weight History
|