Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1703 kcal
|
Fat: 97.96g | Prot: 52.79g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Капучино, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Коломенское Лаваш Тандырный, Магнит Купаты Экстра . Lunch: От Палыча Торт Наполеон, Кофе Хауз Цезарь с Семгой. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Булочка Ромашка. Snacks/Other: Каштаны, Фундук Фундук, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleonora57's Weight History
|