kiloshooter's Journal, 25 Oct 23

Спагетти 4 злака в сливочном соусе с курицей и шампиньонами, запеченные капустная и картофельная котлеты 🥔

---

1100 kcal

Fat: 32.01g | Prot: 72.39g | Carbs: 127.81g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Детская Пищевая Станция Молоко 3,2%. Lunch: Скрэмбл, Пекинская Капуста, Морковь, Морозко Фасоль Стручковая Резаная. Dinner: Pretto Рикотта 25%, Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик (Яблоко, Персик, Малина), Bottega Del Sole Макароны из Цельнозерновой Муки, Don Kreveton Котлеты Рыбные из Трески с Палтусом, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. more...