Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1832 kcal
|
Fat: 102.14g | Prot: 49.64g | Carbs: 174.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках , Мясницкий Ряд Сардельки Классические. Dinner: Пломбир Двухслойное (СВИТЛОГОРЬЕ) . Snacks/Other: Санта Бремор Лосось Скумбрия, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Санта Бремор Лосось Скумбрия. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|