Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1364 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 97.95g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами. Lunch: ВкусВилл Макароны Пружина, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами, Троекурово Тефтели Куриные, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Dinner: Бургер Кинг Бургер. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|