nakolya's Journal, 22 Oct 23


View Diet Calendar, 22 October 2023:
1511 kcal Fat: 66.97g | Prot: 69.31g | Carbs: 164.41g.   Breakfast: Азовская Козинак из Миндаля, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Marmarabirlik Маслины, Покровский Хлеб Хлеб Fitness, Форель Слабосоленая, Марианна Творожный Сыр. Lunch: Марианна Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебец, St. Dalfour Вишневый Джем, Виноград. Dinner: Tamara Джем Абрикосовый , Азовская Козинак из Миндаля, Ponti Бальзамический Соус , Масло Подсолнечное, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Утиная Грудка. more...
1550 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nakolya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.