|
Лёд тронудся)))
|
71.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1721 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 53.52g | Carbs: 200.78g.
Breakfast: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Каравай Ватрушка Домашняя, Буфетофф Хлеб Хлеб Ржаной Мультизлаковый, Кофе с Молоком, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Kinder Молочный Ломтик, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Салат Крабовый, Коломенское Сочник с Творогом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Волкова любовь's Weight History
|