|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
799 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 51.73g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Risoles, Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Tahu Goreng, Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Pisang, Pisang Kepok Rebus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rismawati15's Weight History
|