Aizhanatt's Journal, 21 Oct 23


View Diet Calendar, 21 October 2023:
1124 kcal Fat: 54.93g | Prot: 64.14g | Carbs: 93.02g.   Breakfast: Milka Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами, Вкус Хлеба Хлеб Ржаное Чудо , Авокадо. Lunch: Milka Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке Grande. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aizhanatt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.