|
Ролл со свежим лососем. Кароче от воды пипец как хочется жрать. Уже набрала 600 гр за три дня, но объемы как будто не выросли . Непонятно ничего. Но эксперимент надо закончить
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 99.84g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Лосось. Lunch: Пицца на лаваше. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Гороховый суп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Лосось. more...
|
|
1426 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
20 Oct 23 by member: ФитMaN
|
нах такой продукт, который по углям даже жиры рвет
20 Oct 23 by member: Alex4pik
|
Алекс, так нужно. Это не случайность.
20 Oct 23 by member: Asliils_A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|