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''Assim 10 kg se foram e eu continuo aqui correndo atrás dos meus sonhos numa esteira de academia enquanto chove lá fora e meus cachorros me esperam em casa.
E eu estou onde quero estar, fazendo o que quero fazer e buscando um resultado que desejo mais que tudo.
Eu quero isso de verdade. Por mim, pelo mundo e para o mundo. Quero mostrar que se eu consigo qualquer um consegue. Quero mostrar que não é fácil mas que é possível. Quero provar pro mundo que todos podem SIM resolver o problema de uma vida em um ano, como é minha meta resolver. Tudo está a meu favor, não tenho nada a perder com tudo isso. Nada.''
View Diet Calendar, 09 September 2015:
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485 kcal
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Fat: 15.80g | Prot: 70.63g | Carbs: 10.00g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). more...
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 Comments
Simbora Jay !!! E tipo... seja + efetiva nos exercícios... estude sobre SIT, HIIT, movimentos primais... \o/²
09 Sep 15 by member: rogerpaixao
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Gostei do ânimo! É isso mesmo, força!
09 Sep 15 by member: LINDSAY WOODS
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16 Sep 15 by member: Aylaribeiro
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