sami.mawan's Journal, 20 Oct 23

Bismillaah ...Hari ini coba If 10 :16 semoga berhasil.

View Diet Calendar, 20 October 2023:
686 kcal Fat: 24.83g | Prot: 26.33g | Carbs: 93.12g.   Breakfast: Maestro Wijen Sangrai, Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Lunch: Tumis Buncis, Daging Bebek, Nasi Merah. Dinner: Good Day Coffee, Singkong. Snacks/Other: Mangga. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sami.mawan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.