|
13,5 км. 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️с достигнутой высотой 450 м. Не просто, но с каждой тренировкой становится легче. Я более выносливая и сильная с каждым днем 🏃🏼♀️ теперь ванна и отдых🛀🌶️ дай бог не сойти с пути 🙏
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 84.09g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи , Дикси Перец Печеный, Хохланд Творожный Сыр, Оладьи из Кабачков. Lunch: Ржаной Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Bionova Суп Протеиновый Грибной, Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat_1981's Weight History
|