Ser cada dia mais saudável é o alvo's Journal, 17 Oct 23

Aquele Café da manhã reforçado

View Diet Calendar, 17 October 2023:
1422 kcal Fat: 63.27g | Prot: 82.83g | Carbs: 126.45g.   Breakfast: Italac Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês. Lunch: Alegra Linguiça Toscana, Brigadeiro de Colher, Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Carolina Carolina. more...
2119 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
amo 😍  
17 Oct 23 by member: mannumontenegro

     
 

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