Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2015
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2015:
|
1951 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 75.49g | Carbs: 249.78g.
Breakfast: Киви, Мистраль Овсяные Отруби, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Нектарин, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вареное Яйцо. Dinner: Мёд, Банан Банан, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
|
1597 kcal
|
Exercise:
Resting - 4 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Showering - 40 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|