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habemus el 6!!! que ilusión! vamos ya a por el peso final! solo 4 kg despues de 15 perdidos 😊🥳
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69.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2023:
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824 kcal
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Fat: 32.23g | Prot: 57.99g | Carbs: 75.54g.
Breakfast: Mercadona Pan Integral 100%, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Lunch: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Patata Cruda, Lomo de Cerdo . Dinner: Mayonesa Light, Aguacate, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Snacks/Other: Melocotones, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
16 Oct 23 by member: EvaSieteTres
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16 Oct 23 by member: Irene Active
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17 Oct 23 by member: Mariaoki
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¡¡Enhorabuena!! 🤗
¡Que ilusión hace ir cumpliendo objetivos... 👍!
17 Oct 23 by member: Sandymmv
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Siii muchas gracias!!!!🤗🌞🌞
18 Oct 23 by member: Mariaoki
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