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Finito di lavorare stanotte a mezzanotte ecco che si ricomincia la settimana inaspettativamente... lavorando... È difficile equilibrare dieta e movimento, soprattutto perchè non ho molta scelta sul cibo e quindi rischio di mangiare o troppo leggero o veramente troppo...
View Diet Calendar, 07 September 2015:
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1763 kcal
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Fat: 87.85g | Prot: 67.89g | Carbs: 178.50g.
Breakfast: Biscotti Frollini, Caffè Latte. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), McDonald's Brioche Marmellata, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori. Dinner: Esselunga Radicchio Tagliato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Other: Würstel, Entremont Emmental, Pesca, Brioche, Pasta di Mandorle. more...
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