Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
870 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 36.36g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Сургутский Хлебозавод Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яндекс Лавка Гороховый Суп . Snacks/Other: Манник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька!!'s Weight History
|