Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1242 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 97.66g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Миофарм Псиллиум, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака», Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Перловка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КлюквинаМВ's Weight History
|