Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
738 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 53.46g | Carbs: 82.08g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблочное, Фрутоняня Биотерроризма Вишня, Сахар. Lunch: ВкусВилл Сметана 10%, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Нектарин, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка, Росагрокомплекс Чизкейк Клубничный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|