Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 74.33g | Carbs: 87.17g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Жизнь Март Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Жизнь Март Винегрет, Жизнь Март Куриные Наггетсы с Дольками Запеченного Картофеля , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatcatmur's Weight History
|