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Aquela janta deliciosa e dentro dos macros, da pra ser feliz fazendo dieta sim
View Diet Calendar, 07 October 2023:
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1282 kcal
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Fat: 50.79g | Prot: 104.67g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Italac Leite em Pó Integral, Ovo, Baldini Pão Integral Uva Passa. Lunch: Nestlé Classic Duo, Lasanha de berinjela. Dinner: Hellmann's Maionese Light 51% Menos Gorduras , Café com Minas Pão de Hambúrguer, Bem Brasil Batata Congelada, Ibituruna Mussarela, Paleta Bovina. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. more...
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