Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 130.65g | Prot: 65.85g | Carbs: 29.07g.
Lunch: Вкуснотеево Сливки 20%, 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Global Village Зелёный Горошек, Авокадо Авокадо Хасс, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Кабачок, Зеленый Лук, Свиной Фарш, Кофе, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Лимон, Белая Дача Зелень, Коммунарка Шоколад 85%, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Слобода Сырный Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бразильские Орехи, Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дижонская Горчица. Dinner: Коммунарка Шоколад 85%, Миофарм Псиллиум, Кабачок, Свиной Фарш, Оливковое Масло, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Смешанный Зеленый Салат, Зеленый Лук, Белая Дача Зелень, Жареное Яйцо без Жира, Дижонская Горчица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Мадестова's Weight History
|