|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
2998 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 280.82g | Carbs: 316.83g.
Breakfast: 6 Pak Nutrition 80 Whey Protein , Polgreen Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Lunch: Beef Master Rostbef, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pri Ziemniaczki Już Gotowe z Papryką. Dinner: Pomidor Malinowy, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Farma Białka Białka Jaj , Jajko, Smaczne Wędliny Polędwica Wieprzowa , Biedronka Pieczarki. Snacks/Other: Olimp Whey Protein Complex 100%, Delikate Serek Wiejski Lekki, Brzoskwinia, Go Vege Peanut Butter, FruVita Skyr Jagodowy , Kupiec Podpłomyki bez Dodatku Cukru . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koziar964's Weight History
|