Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
854 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 21.22g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Банан, Пятерочка Хлеб Деревенский, Золотая Долина Варенье из Персиков, Жизнь Март Мягкая Карамель, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Чай, Нектарины, Славянка Super Step. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|