|
И так, день на 2,2к и тренировка ног. уже год минимум не могу держаться в дефе и одну неделю... мож ну его уже)
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
2593 kcal
|
Fat: 118.99g | Prot: 131.13g | Carbs: 235.03g.
Breakfast: Delibon Зефир Яблоко, Овсяный пирог с яблоком. Lunch: Щедрый Год Батон Нарезной, Зеленая Линия Масло Гхи, Global Village Маслины без Косточки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Barilla Макароны. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Пицца пп овощи. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|