Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 105.58g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная, Магнит Банан, Варенька Малиновое Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Магнит Банан, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Варенька Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Dinner: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilisa666's Weight History
|